ROBIS tool 1.2 系統性文獻回顧偏差風險評估工具台灣繁體中文翻譯版
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ROBIS tool 1.2 系統性文獻回顧偏差風險評估工具台灣繁體中文翻譯版

周文程中醫師

ROBIS 是一個用於評估系統性文獻回顧中偏差風險的新工具。ROBIS 採嚴謹的方法開發，主要針對介入、診斷、預後及病因這4類臨床問題。目標受眾包括指引開發者、系統性文獻回顧綜述作者及系統性文獻回顧作者等，幫助他們更好地評估偏差風險。

急性或亞急性頸痛/背痛治療：生物心理社會介入 vs 個人化姿勢調整 [2022 JAMA]
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急性或亞急性頸痛/背痛治療：生物心理社會介入 vs 個人化姿勢調整 [2022 JAMA]

周文程中醫師

在頸痛腰痛的治療上，究竟是平價的生物心理社會介入吸引人，還是奢華的個人化姿勢療法令人嚮往，歡迎來到這一期的 JAMA 要對決。

熬夜看球睡眠不足，可能增加車禍風險 [2020 BMJ 研究]
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熬夜看球睡眠不足，可能增加車禍風險 [2020 BMJ 研究]

周文程中醫師

卡達世界盃已開始，你也熬夜看球了嗎? 睡眠不足更需要注意交通安全。英國醫學期刊(BMJ)研究了台灣與新加坡的車禍資料，發現在熱門足球賽事過後，會增加交通事故的風險，需要大家多注意。

氣動/電動升降桌廣告超多，腰痛肩頸痠痛真的能改善嗎?[2023版]
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氣動/電動升降桌廣告超多，腰痛肩頸痠痛真的能改善嗎?[2023版]

周文程中醫師

網路搜尋氣動或電動升降桌，滿滿的付費廣告以及網紅業配影片，廣告說使用升降桌可避免久坐，改善肩頸痛腰酸背痛，但真的這麼完美零缺點嗎? 對改善肌肉骨骼疼痛究竟效果如何?

下背痛/腰痛會痛很久嗎? 可用STarT Back Screening Tool 計算器評估慢性腰痛風險
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下背痛/腰痛會痛很久嗎? 可用STarT Back Screening Tool 計算器評估慢性腰痛風險

周文程中醫師

許多病人擔心下背痛/腰痛恢復狀況，不知閃到腰的腰痛/坐骨神經痛多久會好? 會不會變長期疼痛。英國的下背痛坐骨神經痛指引中提到，可考慮使用如 STarT Back Screening Tool 評估工具做腰痛風險分級，並推薦相對應的處哩方案。

長期的坐骨神經痛，該選擇開刀或不開刀呢?
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長期的坐骨神經痛，該選擇開刀或不開刀呢?

周文程中醫師

許多人飽受坐骨神經痛困擾，但又徘徊在開刀與不開刀中的兩難，不開刀擔心持續疼痛，但又擔心開刀風險，不知如何抉擇。來自加拿大的研究團隊使用隨機對照試驗，並追蹤長達2年時間，幫大家回答這個問題。