坐骨神經痛手術或非手術治療哪個好? 2023 BMJ 最新系統性文獻回顧
2023年4月在英國醫學期刊(BMJ)發表了一項系統性回顧與統合分析，探討了手術與非手術治療在治療坐骨神經痛方面的有效性和安全性。讓我們來看看結果如何。
![急性或亞急性頸痛/背痛治療：生物心理社會介入 vs 個人化姿勢調整 [2022 JAMA]](https://wenchengchou.co/wp-content/uploads/2023/02/spine-care-compare-nonsurgical-intervention-768x432.jpg "急性或亞急性頸痛/背痛治療：生物心理社會介入 vs 個人化姿勢調整 [2022 JAMA] 2")
![熬夜看球睡眠不足，可能增加車禍風險 [2020 BMJ 研究]](https://wenchengchou.co/wp-content/uploads/2022/11/football-viewership-lead-to-unexpected-traffic-accidents-in-asia-768x432.jpg "熬夜看球睡眠不足，可能增加車禍風險 [2020 BMJ 研究] 3")
熬夜看球睡眠不足，可能增加車禍風險 [2020 BMJ 研究]
卡達世界盃已開始，你也熬夜看球了嗎? 睡眠不足更需要注意交通安全。英國醫學期刊(BMJ)研究了台灣與新加坡的車禍資料，發現在熱門足球賽事過後，會增加交通事故的風險，需要大家多注意。
![Emoji 也能用來表達疼痛強度/嚴重度? [2022 JAMA]](https://wenchengchou.co/wp-content/uploads/2022/07/emoji-pain-VAS-768x432.jpg "Emoji 也能用來表達疼痛強度/嚴重度? [2022 JAMA] 4")
Emoji 也能用來表達疼痛強度/嚴重度? [2022 JAMA]
7月17日是世界表情符號日，在數位時代 Emoji 已經是溝通不可或缺的工具。那你知道Emoji也能用來表達疼痛強度/嚴重度嗎?
![氣動/電動升降桌廣告超多，腰痛肩頸痠痛真的能改善嗎?[2023版]](https://wenchengchou.co/wp-content/uploads/2022/06/standing-desk-for-msk-symptoms-768x432.jpg "氣動/電動升降桌廣告超多，腰痛肩頸痠痛真的能改善嗎?[2023版] 5")
沒腰痛的人也會檢查出椎間盤退化/突出?
門診常有焦慮的病人問：『我拍核磁共振發現椎間盤退化，該怎麼辦?』『核磁共振發現椎間盤突出，是否該接受OO治療?』但其實跟你同年齡而沒疼痛的人，有不小比例做檢查也會有同樣發現，單看影像的參考價值並不高。
長期的坐骨神經痛，該選擇開刀或不開刀呢?
許多人飽受坐骨神經痛困擾，但又徘徊在開刀與不開刀中的兩難，不開刀擔心持續疼痛，但又擔心開刀風險，不知如何抉擇。來自加拿大的研究團隊使用隨機對照試驗，並追蹤長達2年時間，幫大家回答這個問題。
![低頭族常滑手機會脖子痛嗎？談頸部疼痛的姿勢焦慮[2023更新]](https://wenchengchou.co/wp-content/uploads/2021/12/posture-neck-pain-myth-busting-768x432.png "低頭族常滑手機會脖子痛嗎？談頸部疼痛的姿勢焦慮[2023更新] 9")
低頭族常滑手機會脖子痛嗎？談頸部疼痛的姿勢焦慮[2023更新]
你是否曾聽朋友甚或醫療人員說過，低頭族長時間滑手機用電腦，不注意姿勢容易造成肩頸痠痛? 或是已經很注意姿勢了，脖子痛卻依然持續? 那讓我們用最新的科學證據，破解頸部疼痛的姿勢焦慮吧！
![Nature期刊低調辱華? 揭露學術欺詐新手法，頂尖期刊出版社也上當[2021/11/8]](https://wenchengchou.co/wp-content/uploads/2021/11/截圖-2021-11-13-上午1.37.58-768x564.png "Nature期刊低調辱華? 揭露學術欺詐新手法，頂尖期刊出版社也上當[2021/11/8] 10")
Nature期刊低調辱華? 揭露學術欺詐新手法，頂尖期刊出版社也上當[2021/11/8]
11月8日Nature期刊揭露學術欺詐新手法，騙子假冒客座編輯發表假論文。在發現欺詐者鑽漏洞操縱“特刊”的出版過程後，數百篇垃圾論文已從多個信譽良好的期刊中撤回，而多數被撤稿的文章指向某一國家。
