偏頭痛吃什麼? 富含Omega-3脂肪酸的飲食可能有助緩解症狀
當偏頭痛發作時,頭部單側抽痛伴隨著像脈搏般的跳動,常要靠止痛藥來舒緩。但除了止痛藥外,還有其他方式可以緩解嗎?2021年7月英國醫學期刊 (BMJ) 發表的一項隨機對照試驗發現,在日常飲食中多攝取富含 omega-3 的飲食,可能有助降低偏頭痛的頻率和嚴重程度。
感謝中醫傷科醫學會的安排,本次在學會年會中擔任首棒打者,跟中醫師們分享“骨折概述與癒合機制“。
英國運動醫學期刊(BJSM) 部落格作者 Francesco Della Villa 看完了過去 10 賽季義大利職業男足的受傷影片,並整理出其中趨勢,就讓我們看看其中藏著什麼秘密吧。
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跟腱也是俗稱的阿基里斯腱,是位於小腿後側到足跟處的肌腱,由腓腸肌和比目魚肌向下融合而成。跟腱在絕大多…