媽媽手是什麼? 成因、測試及治療舒緩方案[2022版]
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媽媽手是什麼? 成因、測試及治療舒緩方案[2022版]

抱小孩、拿手機時手腕的拇指側疼痛,當心媽媽手找上你。媽媽手常見與中年女性、手部勞動者、手機重度使用者,本文提供自我檢測方式,常用非手術治療、手術治療,及中醫治療方式,提供大家參考。

電腦族夜間手麻,你該知道的腕隧道症候群症狀、診斷及治療[2022版]
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電腦族夜間手麻,你該知道的腕隧道症候群症狀、診斷及治療[2022版]

腕隧道症候群是電腦族常見的手部疾病,會造成手指、手腕的麻木、刺痛及疼痛。是當手的正中神經在穿過手腕時受到擠壓而造成。若置之不理,許多病人可能會逐漸惡化,值得我們多了解及早處理。

網球肘PRP注射有幫助嗎?2021年考科蘭最新研究
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網球肘PRP注射有幫助嗎?2021年考科蘭最新研究

肘外側疼痛/肘外側肌腱病變/網球肘,疼痛在手肘外側前臂多條伸肌肌腱的起點處,是中年人手肘疼痛及功能問題的的最常見原因。網球肘疼痛需要打高濃度血小板血漿(PRP)以緩解疼痛幫助恢復嗎?權威的考科藍組織 2021年9月發表的研究報告,32 項臨床試驗 2337 名參與者,一起來看看結果如何。

手肘痛是勞損不是發炎!網球肘(肘外側肌腱病變)成因與治療[2022版]
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手肘痛是勞損不是發炎!網球肘(肘外側肌腱病變)成因與治療[2022版]

手肘疼痛在門診最常見的當屬網球肘了,但你了解網球肘的主因並非發炎嗎? 該如何治療?本文更新了網球肘的病因與治療的研究進展,讓你在恢復的過程不慌張,治療的選擇不犯錯!