首頁 - 周文程中醫師

談筋說骨

北市聯醫和平婦幼院區中醫科主治醫師
中醫傷科醫學會理事
台灣中醫男科學會常務理事
中醫抗衰老醫學會監事
中醫負責醫師訓練指導醫師
台灣實證醫學學會實證健康照護師資
比利時 ETGOM Cyriax 手法治療認證

中國醫藥大學中醫學系碩士班
陽明交通大學公共衛生研究所博士進修

Expertise

肌肉骨骼疾病
傷科手法治療

針刀治療

發佈於 2021-01-29

運動按摩能否促進運動表現? 這是眾多運動族內心共同的疑問。看看2020年5月BMJ Open Sport & Exercise Medicine的研究報告怎麼說

發佈於 2021-01-27

在2021年1月英國運動醫學雜誌(BJSM)發表了一篇隨機對照試驗，對510個曾腳踝扭傷過的室內運動員，使用Spraino低摩擦鞋貼片對腳踝扭傷的預防效果

發佈於 2021-01-13

跟腱也是俗稱的阿基里斯腱，是位於小腿後側到足跟處的肌腱，由腓腸肌和比目魚肌向下融合而成。跟腱在絕大多數運動中扮…

發佈於 2021-01-10

自1979年以來，國際疼痛研究協會 (IASP) 於2020年7月首次修訂了疼痛的定義，這是基於該協會為期2年的研究成果，這次修訂也將影響未來的疼痛評估與治療。

發佈於 2021-01-08

世界衛生組織 2020年《關於身體活動和久坐行為指引》。本建議適用於5歲以上兒童、成人、老年人，並首次包含孕婦、產後婦女及慢性病患或失能人士。對這些人來說，進行身體活動與避免久坐的好處大於風險。

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