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《阿共打來怎麼辦》，從0到1強化國防強化心防[讀書心得]
一本軍事普及入門書，用簡單的事實，輔以中學以上的數理，破解常見的武力攻台謠言。從進攻方的角度思考進攻的困難度，也介紹了國軍現有的應對方案，讓大家認識到強化國防以及強化心防的重要。
接受中醫小針刀治療前，你該知道的8大適應症與5大風險
近年來在急慢性筋骨疼痛，中醫小針刀應用越來越廣。許多人考慮做針刀，但有些人因認識不足而過度擔心，有些人則期待過高不符現實。本文統整了小針刀治療的介紹、適應症、操作方式、風險與禁忌症及注意事項。在治療前先看過，增進對治療作用的理解，也更添操作的安全性。
慢性下背痛/腰痛運動治療有幫助嗎?2021年考科藍最新研究
慢性腰痛/下背痛醫療需求大、對工作影響也很大。運動可增強肌肉與關節力量，改善肌肉功能與活動範。然而運動對慢性腰痛效果究竟如何? 權威的考科藍組織 2021 年 9 月新發表腰痛運動治療的系統性回顧，一起來看看結果如何吧！
扭傷/拉傷/挫傷怎麼辦? 急性軟組織損傷處理9原則
下樓梯時腳踝扭傷、用力後手臂肌肉拉傷、或是車禍撞擊肢體的挫傷都很常見，許多人冰敷後就當做處理完畢了，拖很久沒好才到門診治療。要注意！若觀念錯誤，沒有妥善處理可能造成長期問題。讓我們一起來升級醫學知識，更新軟組織損傷處理9原則吧！
低頭族常滑手機會脖子痛嗎？談頸部疼痛的姿勢焦慮[2023更新]
你是否曾聽朋友甚或醫療人員說過，低頭族長時間滑手機用電腦，不注意姿勢容易造成肩頸痠痛? 或是已經很注意姿勢了，脖子痛卻依然持續? 那讓我們用最新的科學證據，破解頸部疼痛的姿勢焦慮吧！
Nature期刊低調辱華? 揭露學術欺詐新手法，頂尖期刊出版社也上當[2021/11/8]
11月8日Nature期刊揭露學術欺詐新手法，騙子假冒客座編輯發表假論文。在發現欺詐者鑽漏洞操縱“特刊”的出版過程後，數百篇垃圾論文已從多個信譽良好的期刊中撤回，而多數被撤稿的文章指向某一國家。
腳踝骨關節炎疼痛PRP注射有幫助嗎?2021年10月美國醫學會雜誌JAMA研究解盲
大約 3.4% 的成人受腳踝骨關節炎的疼痛與失能所困擾，因為許多非手術治療療效並不理想，因此高濃度血小板血漿(PRP)注射經常被使用，但效果究竟如何呢? 2021/10/26 權威的《美國醫學會雜誌》(JAMA)有隨機分派試驗解盲，就讓我們看看大家是否瞎忙吧！
2021/10/22 中醫受訓醫師病例報告研習營心得與獲獎紀錄
110/10/22 在醫策會舉行110年度中醫受訓醫師病例報告研習營，做為指導醫師兼球隊吉祥物全程參與，視角不同，感受也相當特別。
網球肘PRP注射有幫助嗎?2021年考科蘭最新研究
肘外側疼痛/肘外側肌腱病變/網球肘，疼痛在手肘外側前臂多條伸肌肌腱的起點處，是中年人手肘疼痛及功能問題的的最常見原因。網球肘疼痛需要打高濃度血小板血漿(PRP)以緩解疼痛幫助恢復嗎？權威的考科藍組織 2021年9月發表的研究報告，32 項臨床試驗 2337 名參與者，一起來看看結果如何。
雨狗簡報模版工作坊，學簡報更學個人風格[2021/9/5 課程心得]
經常花大量時間做簡報做到懷疑人生嗎? 做出來的簡報缺乏辨識度，始終找不到個人特色嗎？ 也許你該參與雨狗老師的簡報模版工作坊， 學習如何有效率的做出一份專業、高質感的簡報。
