腰背痛的脊椎手法治療,針對特定脊椎操作(定椎)會更好嗎[2024版]
在脊椎手法治療的都市傳說中,很多操作者會想找到某節有問題的脊椎,並對此節操作手法,但這樣真的會更好嗎?2023年9月發表在骨科與運動物理治療雜誌的統合分析,回應了這個問題。
筋膜刀(輔助器具軟組織鬆動, IASTM)有用嗎? 或是抽了高額智商稅的刮痧板? 看看目前的系統性回顧怎麼說。
腕隧道症候群護具/副木效果如何,應該戴多久?看看最新的Cochrane Review怎麼說。
門診常有焦慮的病人問:『我拍核磁共振發現椎間盤退化,該怎麼辦?』『核磁共振發現椎間盤突出,是否該接受OO治療?』但其實跟你同年齡而沒疼痛的人,有不小比例做檢查也會有同樣發現,單看影像的參考價值並不高。
端午節 a.k.a 肉粽節來啦!除了例行的南北部粽論戰,還看到有網友討論,粽子裡的主成份糯米會造成筋骨關節疼痛?!
許多人飽受坐骨神經痛困擾,但又徘徊在開刀與不開刀中的兩難,不開刀擔心持續疼痛,但又擔心開刀風險,不知如何抉擇。來自加拿大的研究團隊使用隨機對照試驗,並追蹤長達2年時間,幫大家回答這個問題。
你是否曾聽朋友甚或醫療人員說過,低頭族長時間滑手機用電腦,不注意姿勢容易造成肩頸痠痛? 或是已經很注意姿勢了,脖子痛卻依然持續? 那讓我們用最新的科學證據,破解頸部疼痛的姿勢焦慮吧!
11月8日Nature期刊揭露學術欺詐新手法,騙子假冒客座編輯發表假論文。在發現欺詐者鑽漏洞操縱“特刊”的出版過程後,數百篇垃圾論文已從多個信譽良好的期刊中撤回,而多數被撤稿的文章指向某一國家。