周文程中醫師

談筋說骨|實話中醫

周文程中醫師
Wen-Cheng Chou, MD, MMS​

周文程中醫師

現職:
北市聯醫和平婦幼院區中醫科主治醫師
中醫傷科醫學會理事
中華中醫學會理事
中醫抗衰老醫學會理事
台北市中醫師公會聯誼委員會副主委
中醫負責醫師訓練指導醫師
台灣實證醫學學會實證健康照護師資
比利時 ETGOM Cyriax 手法治療認證

專長:
中醫傷科手法、針灸、小針刀治療

最新文章

低頭族姿勢不良造成脖子痛嗎

低頭族常滑手機會脖子痛嗎?談頸部疼痛的姿勢焦慮[2021更新]

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你是否曾聽朋友甚或醫療人員說過,低頭族長時間滑手機用電腦,不注意姿勢容易造成肩頸痠痛? 或是已經很注意姿勢了,脖子痛卻依然持續? 那讓我們用最新的科學證據,破解頸部疼痛的姿勢焦慮吧!
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prp 腳踝骨關節炎疼痛

腳踝骨關節炎疼痛PRP注射有幫助嗎?2021年10月美國醫學會雜誌JAMA研究解盲

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大約 3.4% 的成人受腳踝骨關節炎的疼痛與失能所困擾,因為許多非手術治療療效並不理想,因此高濃度血小板血漿(PRP)注射經常被使用,但效果究竟如何呢? 2021/10/26 權威的《美國醫學會雜誌》(JAMA)有隨機分派試驗解盲,就讓我們看看大家是否瞎忙吧!
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lateral elbow tendinopathy microtear info

網球肘PRP注射有幫助嗎?2021年考科蘭最新研究

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外側疼痛/肘外側肌腱病變/網球肘,疼痛在手肘外側前臂多條伸肌肌腱的起點處,是中年人手肘疼痛及功能問題的的最常見原因。網球肘疼痛需要打高濃度血小板血漿(PRP)以緩解疼痛幫助恢復嗎?權威的考科藍組織 2021年9月發表的研究報告,32 項臨床試驗 2337 名參與者,一起來看看結果如何。
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omega 3 for migraine

偏頭痛吃什麼? 富含Omega-3脂肪酸的飲食可能有助緩解症狀

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當偏頭痛發作時,頭部單側抽痛伴隨著像脈搏般的跳動,常要靠止痛藥來舒緩。但除了止痛藥外,還有其他方式可以緩解嗎?2021年7月英國醫學期刊 (BMJ) 發表的一項隨機對照試驗發現,在日常飲食中多攝取富含 omega-3 的飲食,可能有助降低偏頭痛的頻率和嚴重程度。
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小兒推拿亂象

西安女嬰推拿後半小時死亡,小兒推拿亂象值得我們省思

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因西安一名4個月女嬰在接受推拿後半小時內“多器官衰竭”死亡事件,小兒推拿行業的亂象成了公眾關注的一大焦點。 女嬰的死亡與其接受的小兒推拿之間關係尚無定論,但透過各媒體報導不難發現,模糊保健與醫療的專業性差異,聘用”速成”推拿師濫竽充數,當下的小兒推拿市場可謂“魚龍混雜”,且廣泛出現在各地,亟待有關部門重視,及時規範。
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紅豆或紅豆水消水腫減重效果如何

紅豆或紅豆水消水腫減重的功效如何? 從中醫古籍到現代研究[2021版]

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近來各種養生飲品盛行,其中以紅豆水特別風行,許多網路文章瘋傳「紅豆水消水腫、減重」,在名模加持與廣告效果下,這更成為了一種"食尚"新指標,但是效果到底如何呢? 在本文中我們將從古籍一路看到現代研究,看看消水腫與減重效果究竟如何。
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