談筋說骨

實話中醫

周文程中醫師

學經歷

北市聯醫和平婦幼院區中醫科主治醫師
中醫傷科醫學會理事
台灣中醫男科學會常務理事
中醫抗衰老醫學會監事
中醫負責醫師訓練指導醫師
台灣實證醫學學會實證健康照護師資
比利時 ETGOM Cyriax 手法治療認證

中國醫藥大學中醫學系碩士班
陽明交通大學公共衛生研究所博士候選人

大拇指一用力就痛?認識拇指腕掌關節炎:護具、復健、針灸與手術怎麼選

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轉瓶蓋、擰毛巾、拿鍋子、轉鑰匙時,大拇指根部一出力就痛,甚至連滑手機、扣釦子都不舒服?這很可能是拇指腕掌關節骨關節炎(thumb carpometacpal joint osteoarthritis,thumb CMC OA),俗稱拇指基底關節炎或大拇指關節退化。
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2026年起多囊性卵巢症候群(PCOS)正名為多內分泌代謝卵巢症候群(polyendocrine metabolic ovarian syndrome,PMOS):為什麼?

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2026 年起多囊性卵巢症候群(polycystic ovary syndrome,PCOS)正式改名為多內分泌代謝卵巢症候群(polyendocrine metabolic ovarian syndrome,PMOS;中文名稱暫譯)。這不是發現了新疾病,也不是推翻原有診斷,而是承認舊名稱長期造成的誤解:患者真正面對的,往往不只是卵巢,也不是真正的「囊腫」。
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關於骨關節炎診斷,幾個重要的觀念

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在門診,骨關節炎( aka 退化性關節炎)是經常遇到的慢性骨骼肌肉疾患之一。病人帶著膝蓋痛、手指節腫大、髖部痠痛來就診,有些人已經忍了好幾年,有些人則拿著X光正常的報告,困惑地問:「那我的疼痛是哪裡來的?」這幾個問題,其實是對骨關節炎長期存在的幾個根本性誤解。
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偏頭痛怎麼辦?中醫針灸可有效預防 減少發作天數

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偏頭痛是一種常見的神經血管性疾病,也是全球50歲以下族群失能的重要原因,對年輕女性的影響尤其明顯。發作時病人會感受到單側、搏動性的劇烈疼痛,這種痛可能持續數小時甚至長達3天,而且經常伴隨噁心、嘔吐、怕光、怕吵等症狀,嚴重干擾日常生活與工作表現。許多偏頭痛病友雖然靠吃止痛藥來緩解發作時的疼痛,卻也擔心長期服藥可能的副作用。透過中醫針灸與中藥治療,能有效預防偏頭痛發作,協助病友減少對止痛藥物的使用,提供更安全、副作用更少的治療選擇。
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