中醫藥治療彙整 - 周文程中醫師

2022台北國醫節中醫藥學術論壇與理監事選舉第一手觀察

周文程中醫師 2022-03-072022-10-06

第92屆國醫節暨第14屆台北國際中醫藥學術論壇，3月5日到6日在台大醫院國際會議中心舉辦。個人做為司儀參與了2天大會開幕式、理監事選舉開票與選後的理監事會議。在此分享些個人的視角，也彙整相關的新聞資訊。

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接受中醫小針刀治療前，你該知道的8大適應症與5大風險

周文程中醫師 2022-01-232023-03-15

中醫小針刀治療近年來越來越受到急慢性筋骨疼痛病人的歡迎。然而，有些人可能因為了解不足而產生過度擔憂，有些人則對治療效果有不切實際的期待。本文統整了小針刀治療的介紹、適應症、操作方式、風險與禁忌症及注意事項。在治療前先看過，增進對治療作用的理解，也更添操作的安全性。

健康運動 | 功能訓練 | 背部 | 談筋說骨

慢性下背痛/腰痛運動治療有幫助嗎?2021年考科藍最新研究

周文程中醫師 2022-01-102022-10-06

慢性腰痛/下背痛醫療需求大、對工作影響也很大。運動可增強肌肉與關節力量，改善肌肉功能與活動範。然而運動對慢性腰痛效果究竟如何? 權威的考科藍組織 2021 年 9 月新發表腰痛運動治療的系統性回顧，一起來看看結果如何吧！

健康運動 | 功能訓練 | 精選文章 | 談筋說骨 | 飲食建議

扭傷/拉傷/挫傷怎麼辦? 急性軟組織損傷處理9原則

周文程中醫師 2022-01-012022-10-06

下樓梯時腳踝扭傷、用力後手臂肌肉拉傷、或是車禍撞擊肢體的挫傷都很常見，許多人冰敷後就當做處理完畢了，拖很久沒好才到門診治療。要注意！若觀念錯誤，沒有妥善處理可能造成長期問題。讓我們一起來升級醫學知識，更新軟組織損傷處理9原則吧！

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偏頭痛吃什麼? 富含Omega-3脂肪酸的飲食可能有助緩解症狀

周文程中醫師 2021-08-272022-10-06

當偏頭痛發作時，頭部單側抽痛伴隨著像脈搏般的跳動，常要靠止痛藥來舒緩。但除了止痛藥外，還有其他方式可以緩解嗎？2021年7月英國醫學期刊 (BMJ) 發表的一項隨機對照試驗發現，在日常飲食中多攝取富含 omega-3 的飲食，可能有助降低偏頭痛的頻率和嚴重程度。

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西安女嬰推拿後半小時死亡，小兒推拿亂象值得我們省思

周文程中醫師 2021-08-092022-10-06

因西安一名4個月女嬰在接受推拿後半小時內“多器官衰竭”死亡事件，小兒推拿行業的亂象成了公眾關注的一大焦點。
女嬰的死亡與其接受的小兒推拿之間關係尚無定論，但透過各媒體報導不難發現，模糊保健與醫療的專業性差異，聘用”速成”推拿師濫竽充數，當下的小兒推拿市場可謂“魚龍混雜”，且廣泛出現在各地，亟待有關部門重視，及時規範。