最常見卻充滿迷思的腰痛-非特異性下背痛(Nonspecific Low Back Pain)[2025版]
腰背痛是最常見的疾病之一,但卻也是最容易導致慢性痛與失能的疾病。下背痛主要可分為特異性(有特定來源/病理生理機制引起)和非特異性(背痛或可伴隨腿痛,沒有明確病因)。非特異性下背痛佔了其中80~90%,如此常見卻又充滿迷思,值得我們多加思考。
希望能用最新臨床醫學文獻證據,解決門診常見的中醫藥問題,使用藥更精準,處置更有效,也避免醫者與病人時間體力的耗費。
端午節 a.k.a 肉粽節來啦!除了例行的南北部粽論戰,還看到有網友討論,粽子裡的主成份糯米會造成筋骨關節疼痛?!
由巴塞隆納球隊 FC Barcelona 提供肌腱損傷的診斷治療指引,這是團隊運動中最常見的損傷之一。這個指引是俱樂部近年來在國際專家的幫助下,所獲得的研究和臨床經驗的產物,完全免費,而且圖片精美,可供給眾多球隊俱樂部與醫療專業人士參考。
第92屆國醫節暨第14屆台北國際中醫藥學術論壇,3月5日到6日在台大醫院國際會議中心舉辦。個人做為司儀參與了2天大會開幕式、理監事選舉開票與選後的理監事會議。在此分享些個人的視角,也彙整相關的新聞資訊。
慢性腰痛/下背痛醫療需求大、對工作影響也很大。運動可增強肌肉與關節力量,改善肌肉功能與活動範。然而運動對慢性腰痛效果究竟如何? 權威的考科藍組織 2021 年 9 月新發表腰痛運動治療的系統性回顧,一起來看看結果如何吧!