中醫藥治療 | 傷科手法 | 談筋說骨 | 針灸治療 | 頭頸部 頸椎壓迫/頸椎神經根病變的保守治療比較,2023 Clin J Pain 系統性文獻回顧 周文程中醫師 2023-03-162023-06-29 頸椎壓迫/頸椎神經根病變的非手術治療方式,存在許多不確定處。2023年3月 The Clinical Journal of Pain 的一篇系統性文獻回顧,探討了頸椎神經根病變的保守治療,結果如何呢?
下肢 | 中醫藥治療 | 傷科手法 | 功能訓練 | 精選文章 | 談筋說骨 退化性關節炎(骨關節炎)是什麼? 了解成因、檢查及治療方式[2023版] 周文程中醫師 2023-02-232023-02-28 退化性關節炎(骨關節炎,osteoarthritis)是最常見的關節炎,症狀包括疼痛、僵硬、關節活動度減少及變形等。本文介紹骨關節炎的成因、症狀及診斷方式,並概述了常見的舒緩治療方式及中醫觀點。
上肢 | 中醫藥治療 | 小針刀治療 | 精選文章 | 談筋說骨 媽媽手是什麼? 成因、測試及治療舒緩方案[2023版] 周文程中醫師 2022-11-162023-02-23 抱小孩、拿手機時手腕的拇指側疼痛,當心媽媽手找上你。媽媽手常見與中年女性、手部勞動者、手機重度使用者,本文提供自我檢測方式,常用非手術治療、手術治療,及中醫治療方式,提供大家參考。
中醫藥治療 | 傷科手法 | 功能訓練 | 精選文章 | 背部 | 談筋說骨 | 針灸治療 最常見卻充滿迷思的腰痛-非特異性下背痛(Nonspecific Low Back Pain)[2023版] 周文程中醫師 2022-08-312023-04-07 腰背痛是最常見的疾病之一,但卻也是最容易導致慢性痛與失能的疾病。下背痛主要可分為特異性(有特定來源/病理生理機制引起)和非特異性(背痛或可伴隨腿痛,沒有明確病因)。非特異性下背痛佔了其中80~90%,如此常見卻又充滿迷思,值得我們多加思考。
上肢 | 中醫藥治療 | 傷科手法 | 功能訓練 | 小針刀治療 | 精選文章 | 談筋說骨 | 針灸治療 手肘痛是勞損不是發炎!網球肘(肘外側肌腱病變)成因與治療[2023版] 周文程中醫師 2021-05-082023-02-22 手肘疼痛在門診最常見的當屬網球肘了,但你了解網球肘的主因並非發炎嗎? 該如何治療?本文更新了網球肘的病因與治療的研究進展,讓你在恢復的過程不慌張,治療的選擇不犯錯!
傷科手法 | 背部 | 談筋說骨 | 針灸治療 腰痠背痛只會去按摩 !? 77老大教你最有效的方式![推薦中醫師名單整理] 周文程中醫師 2021-04-132022-10-06 腰痠背痛只會去按摩 !? 77老大教你最有效的方式! 感謝網紅77老大熱心推廣!
中醫藥治療 | 期文共賞 | 談筋說骨 | 針灸治療 考科藍臺灣研究中心/台灣護理學會發佈2020《實證疼痛臨床照護指引》 周文程中醫師 2021-03-042022-10-06 考科藍臺灣研究中心/台灣護理學會《實證疼痛臨床照護指引》發佈!本指引涵蓋諸多臨床常遇到的疼痛問題,包括成人及兒童的急性疼痛及癌症疼痛照護、成人慢性疼痛、手術全期疼痛照護以及疼痛藥物治療…等,有需多問題也與中醫臨床常見 Q&A 相符,
傷科手法 | 下肢 | 健康運動 | 功能訓練 | 期文共賞 | 精選文章 | 談筋說骨 腳踝扭傷怎麼辦?急性處理9原則與預防後遺症3大功能治療[2023版] 周文程中醫師 2021-02-242023-01-01 許多人都有過運動或下樓梯踩空腳踝扭傷的經驗,扭傷是最常見的運動傷害,很多人冰敷後,用彈性繃帶或是套式護踝包起來,就當做有處理了,過很久沒恢復才到門診處理。要注意!腳踝扭傷若沒有好好處理,很容易造成後遺症,經常性扭傷、關節疼痛、關節不穩定…的比例可高達30%。
學思心得 | 中醫藥治療 | 針灸治療 中醫治療衛教聊天機器人上線- TCM therapy chatbot v1.0 周文程中醫師 2021-01-262022-10-06 台灣首家中醫治療線上衛教機器人上線啦!中醫針傷治療前說明線上聊天機器人