扭傷/拉傷/挫傷怎麼辦? 急性軟組織損傷處理9原則
下樓梯時腳踝扭傷、用力後手臂肌肉拉傷、或是車禍撞擊肢體的挫傷都很常見，許多人冰敷後就當做處理完畢了，拖很久沒好才到門診治療。要注意！若觀念錯誤，沒有妥善處理可能造成長期問題。讓我們一起來升級醫學知識，更新軟組織損傷處理9原則吧！
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低頭族常滑手機會脖子痛嗎？談頸部疼痛的姿勢焦慮[2024更新]
你是否曾聽朋友甚或醫療人員說過，低頭族長時間滑手機用電腦，不注意姿勢容易造成肩頸痠痛? 或是已經很注意姿勢了，脖子痛卻依然持續? 那讓我們用最新的科學證據，破解頸部疼痛的姿勢焦慮吧！
腳踝骨關節炎疼痛PRP注射有幫助嗎?2021年10月美國醫學會雜誌JAMA研究解盲
大約 3.4% 的成人受腳踝骨關節炎的疼痛與失能所困擾，因為許多非手術治療療效並不理想，因此高濃度血小板血漿(PRP)注射經常被使用，但效果究竟如何呢? 2021/10/26 權威的《美國醫學會雜誌》(JAMA)有隨機分派試驗解盲，就讓我們看看大家是否瞎忙吧！
網球肘PRP注射有幫助嗎?2021年考科蘭最新研究
肘外側疼痛/肘外側肌腱病變/網球肘，疼痛在手肘外側前臂多條伸肌肌腱的起點處，是中年人手肘疼痛及功能問題的的最常見原因。網球肘疼痛需要打高濃度血小板血漿(PRP)以緩解疼痛幫助恢復嗎？權威的考科藍組織 2021年9月發表的研究報告，32 項臨床試驗 2337 名參與者，一起來看看結果如何。
![手肘痛是勞損不是發炎！網球肘(肘外側肌腱病變)成因與治療[2024版]](https://wenchengchou.co/wp-content/uploads/2021/05/tennis-elbow.webp "手肘痛是勞損不是發炎！網球肘(肘外側肌腱病變)成因與治療[2024版] 6")
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腰痠背痛只會去按摩 !? 77老大教你最有效的方式！[推薦中醫師名單整理]
腰痠背痛只會去按摩 !? 77老大教你最有效的方式！ 感謝網紅77老大熱心推廣！
2021/3/28 中醫傷科醫學會年會主題：骨折概述與癒合機制
感謝中醫傷科醫學會的安排，本次在學會年會中擔任首棒打者，跟中醫師們分享“骨折概述與癒合機制“。
足球員的十字韌帶損傷，10個賽季義大利職業男足受傷影像裡的秘密
英國運動醫學期刊(BJSM) 部落格作者 Francesco Della Villa 看完了過去 10 賽季義大利職業男足的受傷影片，並整理出其中趨勢，就讓我們看看其中藏著什麼秘密吧。
考科藍臺灣研究中心/台灣護理學會發佈2020《實證疼痛臨床照護指引》
考科藍臺灣研究中心/台灣護理學會《實證疼痛臨床照護指引》發佈！本指引涵蓋諸多臨床常遇到的疼痛問題，包括成人及兒童的急性疼痛及癌症疼痛照護、成人慢性疼痛、手術全期疼痛照護以及疼痛藥物治療…等，有需多問題也與中醫臨床常見 Ｑ＆Ａ 相符，
